“始惊三伏尽,又遇立秋时。”
立秋是秋天的第一个节气
暑去凉来
标志着孟秋时节正式开始
凉风至,白露生,寒蝉鸣
一候凉风至:立秋后,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少,北风给人们带来了丝丝凉意。
二候白露降:由于白天日照仍很强烈,夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差,空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
三候寒蝉鸣:这时候的蝉,感觉到阴气上升,太阳光已成强弩之末,一日不如一日,因而鸣叫得更加响亮、凄切。
立秋养生
多吃水果消除秋燥症:秋天是收获的季节,因此有很多时令水果上市,这些水果都是我们消燥的好食物。例如梨,能够生津解渴、止咳化痰、清热降火,养血生肌、润肺去燥
适当运动增强体能:秋季需要做一些温和些的运动。例如慢跑、登山、快步走等等的运动。这些运动可以增加肺活量,也能够改善慢性呼吸病患者的肺功能,还可以提高腰部和腿部的力量,建议多多动起来。
秋天精神需保持爽朗:接下来,秋风、秋雨、落叶,无不会让人莫名形成一种悲伤的情绪。因此,秋季养生的重点在于要避免悲伤情绪,让自己保持乐观愉快。
立秋习俗
啃秋
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日,酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”,据说可以不生秋痱子。
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”,吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,“以肉贴膘”。
贴秋膘首选 麦香花椒牛肉除湿锅
虫草花+鸡腿菇+冬瓜……
+
秘制高汤 色泽淡雅
汤底鲜美浓郁,金黄清澈
咕噜咕噜咕噜
一股浓郁的香味便飘散开来,这香气使人欲罢不能
澳洲厚切品质牛肉
弹嫩紧实、筋肉搭配、纹理分明
肉质爽口弹嫩,入口细腻醇香
吃火锅,配菜很重要,要做到营养搭配
麦香花椒牛肉除湿锅,荤素黄金搭配
娃娃菜、冬瓜、如意粉皮
好吃健康又美味
这样的立秋美食,您想吃吗?
本周末,麦香坊与您相约,线上预购更享折扣!
原价:228元/锅
线上预购顾客额外赠送价值32元果汁一扎
温馨提醒:
本产品为电子优惠券方法形式
抢购日期:2020年8月7日-2020年8月9日
使用有效期:领取后30天内。
使用须知:为保障餐品口味本餐品仅限到店堂食使用!不可打包!